오늘의 영단어 - gird up their loin : (여행등의)행구를 차리다, 단단히 준비하다 야생마를 길들이면 다른 말을 길들이기는 쉽다. -소크라테스 여자는 인간 관계 속에서 스트레스를 해소하지만, 남자는 문제를 해결함으로써 스트레스를 해소한다. -존 그레이 가는 말에 채찍질 , 닫는 말에 채질한다. 오늘의 영단어 - prudent : 신중한, 조심성있는, 세심한오늘의 영단어 - irrelevant : 적합하지않은, 무관계한, 터무니없는체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 남의 참외밭 가장 자리에서 신을 고쳐 신지 않아야 하고, 오얏나무 아래에서는 갓을 고쳐쓰지 않아야 한다. -강태공 오늘의 영단어 - extensive : 광대한, 넓은, 광범위한, 다방면의너 자신을 알라. -소크라테스