체내에 섭취된 당류는 식물성 섬유가 있으므로 해서 곧바로 흡수되지 않는다. 그로 인해 혈당치의 급상승이 방지되기 때문에 당뇨병의 치료와 예방에 도움을 준다. -오우미 쥰 송사(訟事)를 들어서 솜씨 좋게 처리하는 것도 좋지만 백성을 다스리는 자는 오히려 그 송사가 일어나지 않는 세상을 만드는 데 힘써야 할 것이다. 공자가 한 말. -대학 오늘의 영단어 - square off : 자세를 취하다, 공세(수세)를 취하다지식은 우리가 하늘로 비상하는 날개이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - raucous : 목이 쉰, 귀에 거슬리는, 무질서하고 소란한눈은 좌우에 있지만 따로따로 물건을 보지 않음으로써 밝게 볼 수가 있는 것이다. 마음을 오직 하나에 전념하지 않으면 아무 일도 성공할 수가 없다. -순자 오늘의 영단어 - exposition : 박람회, 전람회, 공개, 폭로수면은 피로한 마음의 가장 좋은 약이다. -세르반테스-오늘의 영단어 - swing : 흔들다, 흔들리다, 진동하다: 스윙, 그네, 일주여행, 순방오늘의 영단어 - nature : 본질, 자연, 실상