오늘의 영단어 - paradoxically : 역설적으로, 모순되게안식의 시간은 느긋하고 편안한 시간의 수확 속에서만 우리 노동의 결실을 발견할 수 있다는 점을 다시금 생각하게 만드는 혁신적인 인도의 시간이다. 이런 안식의 시간 속에서 우리는 평화와 고요, 행복, 기쁨의 달콤함을 맛볼 것이다. 세상의 모든 돈을 다 갖고도 정작 시간이 없다면 아무것도 없는 거나 마찬가지이다. -웨인 멀러 우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - hemp : 삼, 대마, 마리화나오늘의 영단어 - pant : 헐떡거리다, 숨차다, 몹시 두근거리다, 갈망하다슬픔이 있는 곳에 성지(聖地)가 있다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - odd : 홀수,외짝, 기묘한 <--> even : 짝수모든 것은 서로 살리고 섬기는 모습이다. 가난한 집 신주 굶듯 , 줄곧 굶기만 한다는 말. 정말로 마음의 깨달음이 아직 충분하지 못하다. -장자