오늘의 영단어 - vegetable : 채소, 야채오늘의 영단어 - asylum : 보호시설, 수용소, 도피처, 망명오늘의 영단어 - practicability : 실행가능성, 실용성오늘의 영단어 - ache : 아프다, 쑤시다: 통증오늘의 영단어 - trio : 3인조사람의 몸은 한 나라와 같으니라. -동의보감 운명은 우리의 행위의 절반을 지배하고 다른 절반을 우리들에게 양보한다. -마키아벨리 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - MIA : Missing In Action : 전쟁실종자오늘의 영단어 - muss : 엉망으로 만들다, 짓구겨 놓다: 엉망, 뒤죽박죽